Faire le choix de renoncer à un comportement addictif n’est jamais facile. Même si ce comportement te fait souffrir. Même s’il fait souffrir ceux que tu aimes. Même s’il t’a déjà mis dans des situations terribles à plusieurs reprises.

Certainement que ce choix te fait peur. Tu sais, au fond de toi, que c’est le bon choix. Qu’il n’y en a pas d’autre. Mais tu redoutes ce renoncement. Tu crains le manque. Tu crains le vide.

N’aie pas peur.

En changeant ta vie, tu vas apprendre à combler ce vide. Le temps et l’espace libérés par ton abstinence vont peu à peu se remplir de choses nouvelles : des relations nouvelles, des expériences nouvelles, des sensations vraies. Et avec le temps, tu oublieras le manque. Tu oublieras la peur. Parce que tu seras rempli par une vie plus pleine, plus saine, plus réelle.

Aie confiance en Dieu. Aie confiance dans cette démarche de libération.
Elle ne te décevra pas.

Comprends bien ceci : ce n’est pas ton abstinence qui te vide. C’est ta dépendance. C’est ton comportement compulsif qui te frustre, qui t’épuise, qui te ruine.

En choisissant l’abstinence, tu auras l’impression de perdre quelque chose. Mais en réalité, tu vas recevoir bien plus que tu ne perdras.

En t’affranchissant, en retrouvant ta maîtrise, tu cesseras de courir après cette satisfaction illusoire. Cette promesse toujours décevante. Tu le sais. Tu l’as vécu. Et tu n’en veux plus.

Fais une rétrospective. Rappelle-toi tout ce que cette compulsion sexuelle t’a coûté.

Combien d’heures, combien de jours, sacrifiés à ton fantasme ? Combien de moments où tu t’es enfermé, isolé, refusé à toi-même et aux autres ? Combien d’argent dépensé dans du contenu porno, des forfaits internet, ou pire encore ? Pour quoi ? Pour des sensations brèves, fades, souvent frustrantes ?

Peut-être as-tu perdu une relation, un travail, des opportunités à cause de ça. Peut-être as-tu menti, triché, caché, blessé des gens que tu aimes. Peut-être t’es-tu compromis avec des personnes qui ne voulaient pas ton bien.

Et aujourd’hui, tu n’en peux plus. Tu ne veux plus vivre dans ta tête. Tu ne veux plus vivre dans le mensonge. Tu ne veux plus être ce gars toujours fatigué, toujours triste, toujours en train de se cacher.

Tu veux construire quelque chose de vrai. Tu veux des relations solides. Une vie claire. Un avenir.

Tu en as assez de vivre comme un « toxico », esclave d’un désir qui t’écrase. Tu veux te relever. Redevenir maître de toi-même. Marcher la tête haute.

Et tu sais quoi ? Tu as fait le bon choix. Tu as décidé de passer à autre chose. Tu t’es engagé. Et si tu tiens bon, tu ne le regretteras pas. Jamais.

(Idée originale de Orroz)*